D1、早上海出发，成都转机，下午抵达拉萨，开始神秘的西藏之旅，车程约2小时，沿途欣赏世界最高的河流-雅鲁藏布江、拉萨河，山崖壁画宿：拉萨
D2、早参观布达拉宫。下午参观大昭寺，八角街自由购物；宿拉萨
D3、早拉萨前往灵芝，途中参观尼洋河上的巨石，游览邦杰塘草原、阿沛村、太昭古城，并过惊险刺激的吊桥。游览卡定神山天佛瀑布。宿：灵芝
D4、灵芝返回拉萨，参观"句柏王"之城的园林，稍后前往巴松错湖参观。抵达拉萨后入住。宿：拉萨
D5、拉萨前往纳木错，参观青藏铁路的建设工地。游览纳木错。午餐后参观羊八井地热景区，享受高原温泉浴，返回拉萨。宿：拉萨
D6、早拉萨乘机经成都返回上海，结束神秘的西藏之旅！